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1.准备食材
2.核桃仁放入烤盘,烤箱130度预热两分钟
3.将烤盘放入烤箱中下层,130度烤八分钟取出晾晾
4.锅里水烧开,放入整根菠菜,焯熟
5.捞出放在凉白开里浸泡一会
6.准备料汁:蒜拍成末,放入碗中,加入糖
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